PRÉSENTATION DE L'ASSOCIATION

Association créée le 12 septembre 1991, suite à la fermeture de l’école de Fallières

    Le mot de la Présidente :

Les activités qu'offre "FALLIERES SPORT DETENTE " sont diverses et ouvertes à toutes et à tous, sportives (ifs) ou non, encadrés par une personne compétente.

Tout le monde le sait, la pratique régulière d’une activité physique, même à intensité modérée, a des effets bénéfiques sur l’amélioration de la santé.

  Un entraînement sportif  bien dosé baisse le rythme cardiaque, la pression artérielle et diminue les risques d’accidents cardio-vasculaires.

  L’activité physique stimule le métabolisme et aide à garder un poids stable.

  L’exercice favorise la bonne irrigation du cerveau et la concentration. Il permet d’améliorer l’aptitude au travail et la tolérance au stress.

Alors pour éviter les pièges de la sédentarité et mener une vie sociale épanouissante, bougez !

    But de l’association :

Se retrouver entre parents au travers d’une ou plusieurs activités, avec comme principale motivation, améliorer sa condition physique et morale, et tout ceci dans la convivialité.

    Activités principales en place :

  Initialement, pratique de la gymnastique volontaire.

  Des séances de step (marche d’exercice) sont dispensées depuis septembre 1998.

  Une section randonnée créée depuis septembre 2004.

  Une section Gym douce (Seniors) créée depuis septembre 2009.

  Une section marche nordique depuis septembre 2010.

  Une section séances de sophrologie de janvier 2012 à juin 2015

  Une section Yoga du son depuis septembre 2015

  NOUVEAUTE 2016 : Piloxing et LIA Aero Move

  Organisation de la marche populaire internationale de St Nabord depuis l’an 2000

  Organisation de la marche scolaire de St Nabord en partenariat avec les écoles de St Nabord et l'USEP

    Lieu :

Les séances de gymnastique, step/fac et zumba® sont dispensées depuis mai 2007, à la chapelle de Fallières rénovée, sauf pour la Gym Douce (Seniors) qui a lieu dans la salle Europe du Centre Socio Culturel

Nous évoluons dans des salles mise à disposition par la mairie.

              Horaires et lieu des séances :   Voir le calendrier....

              Adhérents : 314 pour la saison 2015/2016

              Cinq animateurs diplômés :   

                        Fitness, LIA Aéro-Move et Gym douce : Sandrine PIERREL

                        Step / FAC : Jean Philippe GEHIN

                        Piloxing® : Céline ANTOINE

                        Zumba® : Roberto AUTUNNO

                        Yoga du Son : Nathalie REMION

    Des animateurs entièrement bénévoles

             Marche Nordique : 13 animateurs diplômés "Initiateurs 1er degré" de la Fédération de Nordic Walking, Armelle, Badou, Bénédicte, Bernard, Christiane, Colette, Dominique, Françis, Gilles, Jean Noel, Jean Paul, Jean Pierre et Mylène

              Activités en cours d’année :

                          Les années précédentes, participation à l'activité : Saint Nabord Loisirs (pétanque, fléchettes et gym douce enfants)

           Organisation durant l’été de quelques soirées pour diverses activités (rollers, vélo, marche nocturne, pétanque, championnat de Karting, etc.)

           Participation aux différentes marches populaires des environs, pratiquement toutes...

           Organisation d’une journée marche sur le parcours des 42 Km de la marche populaire de l’année

           Participation à la corrida des Abbesses

           Marche de carnaval en famille

           Soirée dansante pour les adhérents et leur conjoint

           Pique nique de fin d'année en famille

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